mardi 3 septembre 2019

SPORTIFS - La journée d'intégration

Dimanche 8 septembre 2019 nouvelle journée d’intégration
 pour nos compétiteurs. Cette année encore, les coachs vous proposent la descente de l’Ain en canoë-kayak.





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Pour y participer, réservez vite votre place à l’adresse du site chassieunat@gmail.com
AVANT LE 6 SEPTEMBRE 2018 12H


Le tableau des inscrits dans l'onglet VIE ASSOCIATIVE

 
Cette descente représente 4h30-5h de pagaie, c'est LA descente tip top pour une journée complète sur la rivière de Pont d’Ain à Pont de Chazy, soit 22 km.
Nous aurons largement le temps de profiter de la journée, pour nous rassembler autour d’un barbecue et faire la première réunion d’informations sur la saison sportive.
Bien que certaines personnes soient par nature courageuses et sportives, lorsque nous descendrons la rivière il est tout de même plus aisé de remonter en véhicule qu'en canoë à contre-courant. A cette époque de l’année la rivière d'Ain n'a pas un débit puissant, mais la remontée en canoë relève toutefois de l'exploit surtout si nous devons être rentré dans les temps pour diverses raisons...
Donc pour finir notre circuit, l’association qui nous reçoit s’occupera de nous rapatrier sur la base avec leurs bus et minibus.

PLANNING

7 h 30   Rendez-vous parking de la piscine


8 h 30   ou rendez-vous pour tous à la base de Pont d’Ain
9 h       Le départ pour la descente
9 h 30   Mise à l’eau
            10 km pendant 2 h 30
12 h     Arrivée Pont Gevrieux
            Les parents accompagnateurs pourrons nous rejoindre
            Apéro (le club l’offrira)
            Barbecue (chacun apportera le sien)
            Animation de la réunion par les coachs
14 h 30 Mise à l’eau
            12 km pendant 1 h 30
16 h     L’arrivée au Pont Chazey
16 h 30 Sortie de l’eau
            Remontée par les transports de la Base
17 h     Retour à la base
            Fin de la journée


INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES
Prévoir :
1.             De quoi se désaltérer
2.             Le pique-nique (barbecue prévu) du midi
3.             Des chaussures fermées (plastiques ou baskets)
4.             La crème, les lunettes de soleil (avec un cordon) et la casquette
5.             Une serviette de bain, des vêtements de rechange
Le départ se trouve :
Base nautique de l’Ain (dessous le pont de Pont d’Ain)
Avenue de l’Oiselon - 01160 Pont d’Ain
1.           Tournez à droite avant de traverser le Pont de Pont d'Ain si vous venez d'Ambérieu
2.            Tournez à gauche juste après avoir traversé le pont de Pont d'Ain si vous venez de Bourg En Bresse
3.           Si vous sortez de l'autoroute à Pont d'Ain, revenez vers le centre du village, au feu tournez à droite, traversez le pont puis tournez à gauche tout de suite après 
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